少し前から腰痛が出始めました。
私の腰痛対策は、腰に自転車のチューブを巻くと硬めの枕型を腰の下に置くの2つです。
仕事をやめた10年前から、(いやチューブは仕事の時もしてましたね)
工夫してできるだけ整骨院に行かないようにしてました。
しかし、今回は我慢できずに整骨院に行きました。
自分でもしばらくかかると思います。
外出の時、ヨメさんを先で出して、後から追いかけても吹田駅までに追 . . . 本文を読む
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