よもぎ蒸しと美容鍼灸

身体の冷えによって体調不良が続いた先週、



スタッフとのお誕生日食事会にも参加出来ず、悲しい思いをしました。


腹痛に吐き気、２日間はずーっとベッドで寝てました。


回復してきたときに、やはり冷えかも！っと思い、色々調べたら、なんと！中川区の喜多の湯の中によもぎ蒸しをやってるところを発見！


早速行ってきましたー。


あまりの冷えに温まるのに時間がかかったけれど、45分もすれば身体から汗がじんわり～！


ポカポカになりました。


体質改善するにはこまめに通うのがいいそうなので、時間を見つけては行こうとおもいます。




ででで、ついでに以前から興味のあった美容鍼灸へ。


肩こり、首のこりに身体のムクミ。



色々なところに針を刺してもらって、肩もかるーく！


あとは顔の至るところに！

これまたスゴくて、２つ針を刺しただけで鏡を見なくてもギューンっと上がったのが分かるくらい！


鏡を見せてもらい、吹き出してしまうくらいフェイスラインに変化が！！



ヤミツキになりそうー！



痛いところも少しはあるけれど、寝ていれば終わりました。



シミや肌の色が明るくなったり、フェイスラインがシャープになったりと、うれしいことばかり。


ずっと維持できるわけではないので、これまた定期的に。



自分では肌のハリや、フェイスラインが変わったり、頬の位置など変化は分かるけれど、家族に聞いても…


？？


な反応(笑)




美容に関しては自己満足ですね！



次回のスタッフ会は間違いなく喜多の湯になりそう！

アレンジ教室

ついに、東海地方も梅雨入りしましたね！



梅雨入りしたばかりなのに、もう梅雨明けはいつかなー？とか、暑い夏のことばかり考えてます(^^)v



今日はアレンジ教室でした。




好きな色を選んで！っと言われて、お店にあった濃いピンクのような、ワインの様な色を選んでアレンジしました。




大好きな芍薬も！



梅雨入りしたけど、お部屋にお花を飾るだけで、気分は晴れやかに！！




今日も満足なアレンジが出来上がりました。

BRIJU ブリージュ

ジムのトレーナーからおいしいコーヒーゼリーを頂きました。



BRIJU ブリージュ


めちゃくちゃ美味しい！


ツルンとしたゼリーな、ジャリジャリなシュガー。


いつも美味しいもの、ありがとう。


食べたら食べただけ肉になるので、体型維持は辛いですー。

コーヒーカジタ

以前からずーっと行きたかったお店。





コーヒーとケーキがすごく美味しいお店っと友達や家族からは聞いていました。




名古屋市名東区にあります。



中々、その場所まで行く予定もなく、お店も定休日の他に出張喫茶などを行っているようで、タイミングが合わず…




やーっとお店がopenしているのを確認して行ってきました。




ケーキを買いたかったけど、その後の予定を考え、ケーキは断念

またの機会に。



コーヒーはお店の方に聞いて購入してきました。
そして暑い日用にアイスコーヒーも。


毎朝コーヒーを淹れるのが楽しみ☆

ソーダストリーム

ソーダストリーム


欲しいなーっと思いつつ、使い方は簡単なのかな？っと疑問に持ちつつ、ずっと買わなかったソーダストリーム。



ゴールデンウィークに滞在した姉宅で大活躍なソーダストリーム。



帰宅したら絶対に買いに行こうっと。



ついに！



ソーダストリームが来てからは毎日何回も炭酸水作ってます。



スタッフから頂いた飲むお酢と割って飲んだり、ハチミツレモンを作りおきしたり。


と、楽しんでます。


次はジンジャーエールを作ろうと、自家製ジンジャーシロップを作ろうと考えてます。



これで随分とゴミの量が減る！

2013-05-07 11:08:26

本日7日より通常診療してます。



みなさん、ゴールデンウィークはいかがでしたか？



どこに行ってもすごい人！



疲れましたー！


でもこの疲れがぶっ飛ぶ感動を間近で見てきました！


5月5日、長嶋終身名誉監督と松井秀喜の国民栄誉賞授与式を見に東京ドームまで行ってきました。


同世代の松井！！


第2の人生を歩みだす日、私も新たに踏み出したいです！


あー、感動した！

本当に感動しました！


その後は、今の定番スカイツリーを見たり…、満喫してきました！