後遺症

昨日の芝刈りで今日は足腰が痛いです。しゃがんで仕事をするのはしんどいです。時々立ち上がって腰を伸ばしたり足を屈

伸させたりしないと足がつってしまいます。

若い時はこうでもなかったのですが加齢とはこういうものなのでしょう。お年寄りがしんどがっていたことが今自分が経験してわかります。