![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/42/8da4e4519e85d735cb19e84b8043b6a9.jpg)
昨日の夜ごはん ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rice_hungry.gif)
チキンの粒マスタード焼き・茄子のトマトソース煮込み
とり胸肉が安かった。
そぎ切りにして、塩・コショウ・粒マスタード・蜂蜜少々で味付け。
ポリ袋に入れて小麦粉&片栗粉をふりかけ薄くまぶす。
オリーブオイルで焼く。簡単!
味はご想像通り?薄く粉をつけることで、むね肉だけどとってもジューシーになります。
今日は今のところ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_cloud.gif)
今週に入って、雪は毎日降るのですが、すぐに融けてしまいます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rice_hungry.gif)
チキンの粒マスタード焼き・茄子のトマトソース煮込み
とり胸肉が安かった。
そぎ切りにして、塩・コショウ・粒マスタード・蜂蜜少々で味付け。
ポリ袋に入れて小麦粉&片栗粉をふりかけ薄くまぶす。
オリーブオイルで焼く。簡単!
味はご想像通り?薄く粉をつけることで、むね肉だけどとってもジューシーになります。
今日は今のところ
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今週に入って、雪は毎日降るのですが、すぐに融けてしまいます。
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