2日間ストレッチをサボったら3日目に風邪を引いた。
大したことはないけれど、喉の痛みから始まって体がだるい
私がソファーでゴロゴロしていると、タマがやってきてゴロゴロ言い始めた。
そしてぐいぐい顔に接近。すり寄る、すり寄る私の頬に、鼻に。 やめて～
ゴロゴロゴロゴロ
ゴロゴロゴロゴロ
ゴロゴロゴロゴロ
ゴロゴロゴロゴロ
わかった、わかったてば～～～もういいって、ごめんなさ～い（なぜか謝る、笑～）
風邪との因果関係はないとは思うけど、私の場合、ストレッチは休んだらあきまへんなぁ。
ストレッチ中は自分の体と対話します。
衰えた筋肉をストレッチ、とどこおったリンパ液を流します。
痛みのある時にはツボ押しです。
そして最近追加しているのは、耳の体操！？
耳をつまんで上下に、そして人差し指と中指ではさんでゆっくり回します。
アゴのラインがスッキリして、肩が楽になるような気がします＾＾
大したことはないけれど、喉の痛みから始まって体がだるい
私がソファーでゴロゴロしていると、タマがやってきてゴロゴロ言い始めた。
そしてぐいぐい顔に接近。すり寄る、すり寄る私の頬に、鼻に。 やめて～
ゴロゴロゴロゴロ
ゴロゴロゴロゴロ
ゴロゴロゴロゴロ
ゴロゴロゴロゴロ
わかった、わかったてば～～～もういいって、ごめんなさ～い（なぜか謝る、笑～）
風邪との因果関係はないとは思うけど、私の場合、ストレッチは休んだらあきまへんなぁ。
ストレッチ中は自分の体と対話します。
衰えた筋肉をストレッチ、とどこおったリンパ液を流します。
痛みのある時にはツボ押しです。
そして最近追加しているのは、耳の体操！？
耳をつまんで上下に、そして人差し指と中指ではさんでゆっくり回します。
アゴのラインがスッキリして、肩が楽になるような気がします＾＾
いつまでも合い着を出したままです。
早く治りますように！
タマさんって、前足の裏は黒かったのですね！気が付いていませんでした。
ストレッチが効いているのですね♪
タマちゃんが心配してくれて羨ましいな～^^
でも、その体勢、ちょっぴり重くはないですか～笑
変な天候で風邪を引いている方、多いですよ～。
無理せず完璧に治してくださいね(^^)
タマさんがこんなにゴロゴロと甘えている姿、
ブログではめったに見られませんね～。
スリスリしてくれていいなぁ～。（笑）
いろいろ考えながら自分の身体と向き合っているのですね。
私も見習いたいと思います(^^)/
本当に不安定な気温です。湿度も高いし、早く梅雨明けして欲しいですね。
肉球、まさかの「まっくろくろすけ」で～す＾＾
長引かなくて良かったぁ～
タマさん、重いッす＾＾；
重い上に、激しいスリスリで参りました！
今日はスッキリです＾＾
久々に喉が痛くなって、長引くかなぁ～と思っていたのですが、軽く済んだようです＾＾
良かったです。
タマはすっかり甘えん坊になってしまいました。
「いったい何がどうした！？」と、叫びたくなるくらい甘えてきます＾＾；
はじめは嬉しかったんだけど、最近は「しつこ～～い
ホント、しつこい男達です、カイとタマ。笑～