最近は菅山かおる姫、白い妖精が
バレーボール以外の雑誌でも良く見かけます。
バレーボーラーの美しさは、
首から下の筋肉で決まるものでしょう。
私、身長172cm、体重97kg、ウェスト105cm、
生活習慣病の巣窟の内臓を持っているので、
筋肉質の肉体を見ると羨ましくなります。
イタリア、ピッチニーニ選手の様な顔の美しさは決して望みません。
ただ、その腹筋と背筋の半分でも私にあれば・・・・。
腰痛もかなり良くなるだろうなと思ってしまいます。
私、背筋の弱さも(殆ど無い)も原因で、
椎間板をいためていますので。
えっ!「トレーニングしろよ」って、
私体を動かすのが大嫌いです。
従って、自業自得なのです。
ピッチニーニ選手の腹筋
ピッチニーニ選手の背筋