【2019.11.15】今日の雑感

昨日、冷凍していた肉を解凍したらなんか酸っぱいにおいがして。
え！傷んでる？！って。
どの段階で…と思ったけど、もしかしたら…と思うふしがあるので泣く泣く処分することとし、今日改めて肉を買いに行ってきた。
必要なものだけ買う！と誓い、肉としめじと牛乳と玉子を買って帰宅。
何だろうなぁうまくいってないのかなぁ？と思ったけど、冷凍のまま調理して傷みに気づかずお腹痛くなるよりずっと良かったのではという視点で見たらうまくいっているんだよなぁと思えてきた。
けど、なんかイライラするんだ。
心がここにないってことかな、と「今ここ」に自分を据える練習をしないとだめだなぁとしみじみ感じる。

こうやって書きながら自分の中にあるこのイライラの原因を探ってみたりして、なるほど、自分の思う「うまくいっている状態」にならないことがイライラの原因であって、真の「うまくいっている状態」は決して自分の望む形と同じであるとは限らず、自分のうまくいっている状態と真のうまくいっている状態を同一とするには、「今ここ」に必要なことを「今ここ」のタイミングで実行できて初めて成立することなのだな、と理解した。
イライラするのは心に波が立つからだな。
修行（プラクティス）あるのみ…。

ボタン電池を買ってきたので低周波治療器に電源を入れる。
何年かぶりの低周波治療器。
そんなに激烈に凝っているわけではないのか、かなり弱めでもビシビシ動くのを感じたのでなかなかである。
あんな小さいのに…。


これ↑の昔のやつ。

＠コスメBeautyDayの抽選販売の1発目が出てまさかのDiorも参加か！となってちょっと浮かれて応募した…。

午前中は大変に気分がよかったのだけど午後なんとなくイライラが続いて、何でかいな？と思っているところ。
美容院の時の疲れは、同日が満月だったこともあってその余波だったのはわかった。（満月の日はエネルギー放散が激しい）
自分の理解できない動きにいちいち反応しているからイライラしてんだよ、と今こうやって書きながら思いを致す。
不快だから、それを見るのが嫌でイライラするんだよなー。

修行する。