大豆ミート

こんばんは。

数日前から外耳炎になって、

投薬治療中。

初めて外耳炎になったけど、

痛みがこんなにひどいとは思わんかった。

あー、早く治ってよ～(´TωT`)

先日、テレビを見て興味を持った、

“大豆ミート”を買ってみました。

これは乾燥したもので、

調理前にゆがいて水にさらす必要がありました。

そんな大豆ミートで作ったのが、

私の大好きなドライカレー！

もどした大豆ミートを、

いつも通り玉ねぎと一緒に痛めて、

塩とコショウ、カレー粉で味付け。

それをご飯とキャベツ思った上にのせ、

最後に目玉焼きをのせれば完成！

お味の方はあっさりとした鶏挽き肉のような感じ。

ちょっと物足りなさを感じたけど、

カロリーを押さえられるから、

上手く使ってカロリーオフな食事ができたらいいな。

最近はこう言った、

健康に気を付けた商品が、

数多く売っているから、

カロリーや塩分を気を付けたい我が家は、

いろいろ試して美味しく食べれるか、

お試し中です。