こんにちは。気持ちが落ち込むと、ついつい暗くなります。でも朝ドラ『おかえりモネ』で、気象予報士の朝岡が、「彩雲を見ると良いことがある」と言うモネに、「彩雲を見ることではなく、 空を見上げることがいいこと」と言っていました。確かに気分が落ち込むと、空を見る余裕にんてない。だからきれいな空や、雲を見ることもない。顔を上げれば、自然と笑顔になれるし、見上げれば、珍しい景色も見れる。彩雲だと思う。これはハ . . . 本文を読む
いろいろ考えてしまうと、ついつい暴食してしまう。今も昔も変わりません。お腹が空いているわけでも、食欲がそそられるわけでもない。ただ食べれればいいだけ。以前は酷かった。四六時中食べてたもん。今は食べると気分が悪くなる。でも食べれば、ちょっとでも気がまぎれる。はぁ、弱いな～自分。ダメだな～自分。 . . . 本文を読む
