東京星人のたわごと

千葉都民を卒業した自堕落なオイラの日々をつらつらと・・・

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ASのミニライヴ再び。

2011-11-29 00:22:47 | K-POP
チャント調べるんだった・・・ . . . 本文を読む
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2011江東シーサイドマラソン

2011-11-27 15:26:36 | 鍛える
先週のレース以降、やる気激減して全く練習せずに。 朝も二度寝で会場到着はギりに。 なのに、なぜか前目に並べてスタートからハイベースで入り、 途中でバテる展開に。 結果、先週より遥かに遅い1:30:42と全く振るわず。 こんなんで来週のフルは大丈夫なんかな。 . . . 本文を読む
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上尾シティマラソン

2011-11-26 12:11:50 | 鍛える
saku sakuにゲストで、いきものがかりがでてて、 あまりにもブログを更新しないので、 友人から、ブログ壊れてない?と言われるというのがあって 非常に思い当たる点あって反省。 先週末は埼玉の上尾でハーフに参加。 距離表示が5K毎だったので、最初の5Kはベースがつかめず 4分半/Kmで走ってしまったため、 最終的にグロスで1:29:56もかかるはめに(ネットは1:29:15)。 . . . 本文を読む
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2011 New York City Marathon 結果そくほー

2011-11-09 03:39:01 | 鍛える
ただ今、時差ボケ中。 . . . 本文を読む
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連闘

2011-11-01 22:46:01 | トラベる
競馬にあらず。 . . . 本文を読む
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