空を見上げる 風に吹かれる

私を揺らすものがある。それらをそっと捕まえて 私は 詩を書いています。> [ 蒼井 夜生 公式ブログ]

お芋ごはん

2022-11-23 07:50:00 | 料理

先日お芋ごはんを炊きました。
さつま芋の中で一番好きな" 紅はるか "で作りました。
材料 : 紅はるか
   花藻塩
   お米に押し麦も混ぜました

お芋は、切って水にさらしてアク抜きをしています。
洗ったお米に押し麦と足し水を入れて、30分経ってから花藻塩を混ぜて、その上に紅はるかをのせて、紅はるかの上に少しだけ花藻塩を振ってすぐに炊飯スタートします。

炊き上がったら、お芋が崩れないよう優しく混ぜます。

胡麻塩をふってどうぞ。











あーおいしかった。