朝は起き上がれない

朝は起き上がれない
昔っから、朝が苦手です。
年をとれば朝起きられると思っていましたが、
全然起きられません。
眠いというよりも、起き上がれないといった方が正しいかもしれません。
目は覚めているんだけど、布団からでられない。
血圧は低いのでそのせいかと思っていますが、
なかなか起き上がれないのは問題です。
目覚ましを止めてから、
一時間くらい布団でもぞもぞしています。
ようやっと起き上がれるかなと思って体を起こすと
フラフラです。
目が覚めてすぐに起きられるひとが不思議ですね。
夜早く寝ても、遅く寝ても、どっちでも朝が起き上がれない。
布団の中で少し運動しようかしら。
からだが温まれば起きられるかな。
そもそも、睡眠の質が悪いのかな。
運動不足かな。
なんとか朝起きたいと思う。
ヤマダ電機iphone6予約情報

業務の自動化という流れも止まるものではない。

この例のように、スピード・品質など業務に必要ようなレベルになれば、
業務のレベルが上がり、深化したといえます。
これが、ＰＯＤの次世代の標準としての目標かもしれません。
特に、個別学習用教材作成という市場は、活況を呈します。
技術的にできるようになった。最先端のベネッセが、動いた。
これがこの市場の質を変えていく競争に入った。
そんな時代到来です。個別学習の幅と深さは、膨大であり、
時代と共に変遷します。
つまり、この業務に携わると、生き物の様に、新しいことがどんどんでき、
新陳代謝も激しく動く。
そんな予兆としてベネッセのテレビＣＭをみていただきたい。
これだけではない。
単に自動組版に終始していた業務のレベルが上がって
「管理・請求・在庫管理」とデータベースを絡めないとできないレベルになってきた。
顧客のエクセル使いのレベルが上がり、マクロでいろいろなことを仕込んでいます。
業務の自動化という流れも止まるものではない。
■[参考]　デジタル＋印刷＋営業の未来を拓く。
デジタル学習の登竜門を御覧ください
エクセルからDTPそしてプログラム・ＷＥＢで系と、デジタルの基礎が網羅されています。
印刷＋ＤＴＰ＋ＷＥＢ＋プログラム＋動画＋ＳＥＯ＋バリアブル
これが、デジタル印刷営業のテリトリーです。

地球は何歳ぐらい？宇宙と比べると？

今年も早９月の半ばとなってしまいました。
この年になると時間が経つのが本当に早いです、
宇宙が生まれて今までを一生とすると
人類が誕生したのは１２月という事を聞いた事があるので
今日はそのことについて調べてみました。
まず、宇宙の年齢だが、
”ビックバン”から今日までの時間がそれにあたる。
で、何歳かというと１３０億歳ということが定説となって
いるらしい。
一口に１３０億歳って言われても想像できないですね。
人類の歴史と比べると少しイメージできます。
人類の誕生が約４００万年前、地球誕生が４６億年前、
で、１３０億年を１年とすると
地球誕生は８月くらいで、恐竜の誕生は１２月の２３日
だそうである。
そして、人類はというと？
なんと、１２月３１日の午後９時３０分位なんですと！
宇宙に比べれば人類の歴史の何と短い事か？
人の一生なんて、ホンの一瞬。
大事に生きようっと！
ではでは。

原因がわからないからツライ

私は昔、うつ病にかかったことがあります。
でも当時、自分がうつ病だということは知りませんでした。
うつ病という病気は知っていても、どんなものなのかよく知らなかったからだと思います。
なので当時はこの状態がどうして起きてしまったのか、
何なのかよく分からず悩んでいました。
何をするにも気力が起きないのにしなければならない。
心が凍っていくようなのに笑っていなければならない。
辛いと話しても「それはあなただけじゃない」、「もっと頑張っている人がいる」、
「ただのわがまま」等の言葉を言われていました。
だから、これが病気なんだと知った時は本当に救われるようでした。
すぐに2ヶ月間 うつ病改善プログラムに取り組みました。
普通病気と分かるとショックを受けるものですが、
私場合ちゃんと原因が分かってホッとしたのだと思います。

婚活パーティの定義とは

出会いを、引き寄せるために
あなたは何を一番にするだろうか？
婚活パーティーや合コン、そして、
その場に似合う服装や化粧髪型、
外に気持ちを持っていくことが
多いのではないかと思う。
自分でチャンスを掴みに
行かなくちゃいけない時代でまっていても、
王子様は一向にあらわれない。
そして、お姫様の様に着飾って、
王子様を狩りにいく。
そんな感じだろうか。
私の周りの恋人がいて
幸せそうな人には皆共通点がある。
それは『何かをがんばっている人』だ。
仕事でも、趣味でも、自分が一人で頑張れること、
それが充実している人は恋愛も充実している。
服装や化粧そんな外側だけじゃなく、
心が健康で、『彼氏がいなくなっても、00があるから楽しい！』
と言える、自分の軸になっている事がある人。
いい出会いが欲しいならまず自分の軸を
探してからの方がずっと良いと思う。
看護師と仕事の出会い