新規入会者の方全員に練習用道着プレゼント
皆さんこんにちは、護心道の佐々木です
プロバイダーの配線工事とメンテナンスの為更新が遅くなりました
すいません
さて、先週の土曜日（２００７．４．１４）に護心道・浦安の練習を行いました
内容は、次の通りです
組み技練習ステップワーク：極め技練習（小手捕り腕固め・腕捕り肩固め＆腕捕り肩固めからの変化技・小手捕り脇固め＆小手捕り脇固めからの変化技）：投げ技練習（大腰・一本背負い・ビクトル投げ）：寝技練習・講習（腕ひしぎ十字固め）：寝技乱取り３分×５Ｒ
と、この様な内容でした
この日は「寝技乱取り」初体験の練習生が頑張っていました
今回の写真もその練習生が初体験ながら頑張っている場面です
さすがに初体験の寝技乱取りだったので大変そうでしたがこれからもガンガン練習をして強くなって欲しいと思います
次回練習予定浦安＝4月21日（土）浦安総合体育館第一武道場 19:00～21:00 組み技練習
習志野＝4月23日（月）東習志野小学校体育館 18:00～21:00 組み技練習
と、なっています
現在、浦安支部の練習生が少ないので浦安市在住・在勤の方々で格闘技や護身術などに興味があったら是非一度見学や体験に起こし下さい
それでは、今日はこの辺で失礼します
明日は、先日行った護心道・習志野の練習報告をしまーす
ではでは、皆さんさようなら～
