↓リーボックの履くだけジムスニーカー EASY TONE
普通のシューズより履くだけでヒップやふくらはぎの筋肉を使うような
構造になってるみたいです
ソールが変わった形になっていて
自然な不安定さを作り
ソフトなビーチを歩くような感覚で
歩きながら脚の筋肉が鍛えられるんだって
私のは黒だからコーディネートし易いので
普段の外出にもよく履いています
鍛えるスニーカーと言っても
ヒール履いて1日歩くより全然疲れない
ヒールで1日歩くと腰も痛くなるしね
スニーカー履いてながらエクササイズしてると思えば
歩き周っても儲けた感じ
これ影トレーニングね
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美容と健康?/?2009年05月08日 19時01分48秒
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