detox day。

ジュースクレンズ実践(^。^)


加えて米糠酵素風呂

断食中の米糠酵素風呂は
相当なもんです😅

その後の糠の手入れ作業は
酵素風呂以上に
汗をかくので

ふと、これは
ボクサーに近いなあと。

究極に減量した後の
試合はきっと普通の
精神ではないと、

ほんの少しその気持ちが
分かったような
気がします。ホントに
極極僅かですが


あとお昼迄頑張れば
今回は終了～