あらゆる所が、、

退院してから入院中とは違う

筋肉を使ったせいか

色々な部位に筋肉痛が。。💦

分かってはいるものの、

一応筋肉痛解消法をググると

矢張自分が思っていた事しか

書いてない😅

日々やっている事ばかり。

先生や看護師さんが話していた様に

筋肉痛が出るのは頑張っている

証拠なので暫く辛抱ですよ、と。

兎に角塗り薬塗りまくって

下さいねって苦笑いしていたなぁ💦