かっぱなっぱかった

元気が一番。今日も何かイイ感じ。

治療延長。。

2020-07-18 07:43:00 | 日記
三ヶ月検診を終えて
再度チェックして
頂いた結果、
今後の事を考えて
今の内に予防しておいた
方が良い歯があり、
あと二回通う事に😅

原因は歯磨きの時
力を入れ過ぎて
いるのでは?と指摘を
受けて、反省💦
気をつけているつもり
でしたが、
矢張それでも強すぎる
のかなぁ😰

そして生まれて初めて
自分の口が小さいのだと
知らされました笑
歯医者さん推奨の
歯ブラシを買おうと
相談したら、
お口が小さいのでこちらを、
と奨められたのが
ブラシの小さいタイプ。
へぇそーなんだ、
自分の口が小さいだなんて
思いもしなかった笑


それと、
食生活もとても歯に
影響するのだと
改めて反省。。
昔から食べたら必ず
直ぐに歯磨きは
していたので
それで良しとしていた
のですが、
食べる物自体を
気をつけないと
矢張歯の寿命に影響
するのだと
一寸考え直さないと
いけない、と。
嗚呼でも辛い物は
食べないけれど
甘い物はやめられない
なぁ😅💦

取り敢えず
歯磨きの時の力、
気をつけないと💪