梅雨ですから…

昨日は夏至だったのね。すっかり忘れてた。😓

今日から日が短くなるって思うと、ちょっと切ないなぁ…



そんな昨日は、3ヶ月ぶりくらいに湯船に浸かった。

塩を3掴み入れて、ゆっくり浸かったら、あら不思議‼️

首から腰まで痛くて、未だにオラウータン姿勢だったのに

痛みが和らいで、今日はシャキッと出来た。

疲れが、湯船に出て行く感じがするよね。

私の後に入るおっさんは、悪い物を吸収してる気がするけど…

そんな昨日、こんなの作ってみた。

この漫画、お酒とツマミを、恋愛と絡めて、詳しく紹介してくれる。

この漫画家さん、いつも大人のヤバい漫画描いてるけど

これは、お酒好きの男の人も読める。

この中に、〝みりんで作るプリン〟が紹介されていたので作ってみたいと思い

牛乳を買って来て、すでに2週間ぐらい経ってた。

そろそろ、ヤバいと思い冷蔵庫から出してみた。

ちょっとお高め

しかし、賞味期限1週間越え…  

いや、己を信じ五感を研ぎ澄ませ、異常無しと判断‼️

牛乳とみりんと蒸し器

みりんを半分まで煮詰める。

卵もいつのか分からないけど、大丈夫そう…だとおもう…

レシピは、Mサイズを2個なのだけど、Sサイズなので3個にしてみる。

例の蒸し器で、ついでに、卵も一緒にむす。

最後に、みりんを煮詰めた物を、カラメル代わりにかける。

出来た‼️

昨日は休肝日で、レトルトカレーだったのでデザートに出してみた。

我が家は、カレーはレトルトでOKなのだ。

(二人だと、作っても残るし、冷凍しても食べ無いので)

ハウスのプロクオリティがお気に入り。

マルシンハンバーグのせ　

私「プリンどう？」

おっさん「うーん、普通のがいい。卵臭い。」

私「そっかー」(ヤバい大丈夫か…ドキドキ)😰

おっさん「君、食べないの？」

私「ヨーグルト食べなきゃいけないから、明日食べる。」

その後、おっさんは、夜中にトイレに籠る事になる…

私の五感、鈍ったのかな？



今日の主

私のイスで爪研ぎ

「主、やめて下さい」

「なんで？」

「なにがわるいんですか？」

「説明して！」

「何とか言えや！」

「悪く無いです…。」

こんなんでした。🤷‍♂️



天知る

ご無沙汰です。🤗

先週は、近所の神様の大祭月で、お手伝いを3日間させていただいた。

日頃の神恩に感謝して、掃除やら、炊事やら、一生懸命働いた。

そのせいか、疲れが抜けずに、身体もあちこち痛い… 

しかし、神は視ているのだ‼️

じゃーん　

お昼ご飯に、期限切れのマルちゃんのご飯をチンしようと思ったら

真ん中のご飯にこんな物が(´⊙ω⊙`)

おー‼️ 何と❗️QUOカード　５００円

よーく見ると、全国で10000名様に当たるって書いてある。

嬉しいやったー

こういうのって、応募したり、アンケートに答えたりしないと

当たらない事が多いけど、この方式はテンション上がる。

当たり付きアイスみたい

神様ありがとうございます。



あー、おっさんが、食べ無くて良かった。　



疲れているので、土曜日は焼肉へ

みんな大好き、牛角　🐄🐮

豚タン、ファミリーカルビ、牛角カルビ

こんな感じに焼いて

飲み放題のビール

ホルモンも投入

箸休めの定番おさつバター

シメは、冷麺ハーフでした。

美味しゅうございました。

当方は、コロナも落ち着いて、ボチボチ人出も多くなって来ました。

でも、油断は禁物ですね。

楽天でこんな本が売れてるらしい。

Amazonは発禁なのかな？

ポイントあるから買ってみよっと！

今日の主

今日はちょっと肌寒い

ペントハウスへ避難

ギリギリ足を乗せて

落ち着いた

「覗くのやめれ！」

「あっち行って」

こんなんでした。🤷‍♂️





彷徨う嫁

昨日、氏子のお手伝いがあって、朝7時前に家を出て

帰って来たら、夜8時過ぎてた。

普段、怠け者な主婦にはハードな一日。

今日は背中に〝おんぶお化け〟が乗っかっているような疲れがあった。

頭も働かずボーっとしてて、一日中寝てたいけど昨日家事をしてないので

やるっきゃない。

しかし、疲れは思ったより深刻で、まるでオラウータンがエプロンをして

掃除機を〝ゆーらゆーら〟とかけている様な錯覚に陥る。🦍

背中を〝シャキッ〟と出来ないのだ。

オラウータンの様な姿勢で、一通りの家事を片付け

ほっと一息ついたところに、おっさんから電話が…



「父の日って、来週の20日なんだってよ。」

「えーっ！うそー、うそー、マジで…」

父の日を、13日の日曜日だと勘違いしてプレゼントを手配したあげく

日曜日じゃなく、14日の月曜日に荷物が届くと言う失態をおかした。

そんな嫁に知ってか知らずか、義父は電話で

「美味しそうなお肉ありがとう。今晩、早速いただくよ。」



「一日遅れですみません。お肉美味しいといいんですけど。おほほ」

はぁ〜、自分に疲れて、ますます〝ゆ〜らゆ〜ら〟と家の中を彷徨った

一日でした。

月曜日のご飯

この鍋、煮物する時のお気に入り。

適当肉じゃがを作る。

材料入れて、調味料入れて

強火で7〜8分

蓋の周りに水が上がれば火を止める。

20分放置で出来上がり

晩御飯は、残りもの祭りで、お勧めは無し。

今日の主

人間用のベットで毛繕い

ペロペロ

「手は大事大事」

しっぽもやる

でも、なんか…

下手くそ

「うるさい」

こんなんでした。🤷‍♂️

もしかしたら、今週は最後かもです。😓

覗いて下さってありがとうございました。(๑>◡<๑)

死ぬまでに

昨日、TVで蛍の写真を撮りに、四国に行っていた。

私の死ぬまでにやりたいことリストに、蛍を自然のままで観たい。

と言うのがある。

私が小さい頃は、これでもかと言うぐらい、家の周りの田んぼに

蛍がたくさん飛んでいた。

遮る物のない夜空の月と星、夏の夜の匂い、たくさんの虫の声と蛍の灯り。

いつから、蛍を観ていないんだっけ？🙄

うーん、中学に上った頃には観なくなった気がする。

かれこれ、40年近く(ヒェッ、そんな歳に…😖)観てないんだなぁ…

やっぱり、農薬やら、機械やら、人間の都合で色んなことを犠牲に

してるよね。😔

でも、都会育ちの人は、自然に飛ぶ蛍を一度も観たことが無い人が

たくさんいるって事だ。ちょっと、人生、損してるかも…🥺

逆バージョンで、私は、関東に住むまで、ゴキブリを見たことが無かった。

ある夜、カサカサと部屋の中を蠢く黒い虫を発見‼️👀

「ギャーΣ（ﾟдﾟlll）　ゲンゴロウが部屋の中にいる何で❓何で❓❓」

後に、それがゴキブリで、1匹発見したら100匹居ると職場の人達に

教えられた。(´༎ຶོρ༎ຶོ`)  二度とお会いしたくないです。

昨日おっさんが食料を調達してきた。

写真撮り忘れて、こんな姿になったけど、ヒラメを釣ってきた。

55cmぐらいで食べごろサイズ。

基本、「好きで釣ってきたら、自分で捌け」なので、おっさんが自分で捌く。

半分は、冷凍してムニエル用

4分の１はお刺身、後は、漬けにして置いた。(おっさんが…)

晩御飯はこんな感じ

焼き鳥、サラダ、とり天、刺身、

そして、今日のおすすめは、

ヒラメの卵と、ツブ貝の煮物　〝酒のあて″以外の何者でも無い…

今日の主

朝日を浴びて、スヤスヤ

「主、朝ですよ。起きて下さい。」

「うーん…」

「もう少し寝かせて…」

朝ご飯を食べると、今度はベットの下へ。まだ、病院行きを警戒しているらしい…😓

「主、もういい加減、信用して下さい。病院へは行きませんから…」

「信用ならん‼️」疑り深いにも程がある… 

その後、寝室から降りてきて

「腹が減っては戦はできん…」

誰と戦うつもりですか？(⌒-⌒; )

こんなんでした。.°(ಗдಗ。)°.

ダイエットのその後

8時間ダイエットを始めて3ヶ月経ってた。😓

体重は、増減を繰り返しながらも３.３kg痩せた。(⌒-⌒; )

当初の目標よりはペースが遅いけど、今年中には7kg痩せて

健康診断に行けそう。

このダイエット、朝食抜きで、昼から8時間以内に一日の食事を済ませる

と言うもの。

3ヶ月やっての感想としては、

1、朝食の準備、片付けが無くて楽になった。　

　(朝はトリゴネコーヒーのみ、頭痛も軽減した。)

2、8時間以内と言っても、晩御飯は19時台までに食べた方が痩せる。

3、たまにあった、夕方の低血糖から来る、汗と震えが無くなった。

4、胃袋が小さくなった気がする。(ウソつけと言う声はスルー😗)

5、若返った気がする。(希望的観測🙄)

などなど、いい感じではあるのだが、下げ止まりを防ぐために

食事の内容も変えることにした。

ご飯を、玄米と黒豆ご飯に変えた。

圧力鍋で、23分炊いてこんな感じに

以前も、ダイエットの時に食べていたので味には慣れている。

でも、このご飯、おかずを選ぶ。素朴なオカズが合うのだけど

こんな物を、北海道の方から貰って忘れてた。

山わさび

食べ慣れないので、定番だけどこれで頂いた。⬇️

正月の残りのいいお肉　

この日は、ぶりの照り焼き(野崎洋光先生レシピ)、漬物、芋の天ぷら

キャベツとアサリの蒸しもの、カルビの山わさび乗せ



ご飯少なめ

カルビはこんな感じでいただきました。

ご飯変えたのはいいけど、これで痩せるかな？

でも、美味しゅうございました。

今日の主

昨日、病院に連れて行かれたので、ベットの下から出て来ない。

「絶対に、今日は行かん！」
「今日は行かなくてもいいから、出ておいでよ。」

「ホント？」

「ホントですよ。」

「証拠を見せろ」

「証拠って言われても…」

「ここに、座って謝れ」

「入れません。」

「チッ、信用できん。」

「もう、あっち行って」

こんなんでした。

今週も覗いてくださって、有難うございました。(๑>◡<๑)

来週は、ちと忙しくて、不定期になります。

良い週末をお過ごし下さい。