チキンバー

ご飯・緑野菜ふりかけ
塩焼きそば
レタス・ミニトマト
チキンバー
ちくわキュウリ
ひじきの煮物

連日鶏肉だが，チキンバーを塩胡椒して，ソテー。最後にレモン果汁をかけて蒸し焼きに。

連日レモン味だった。