レクダンスを休んだので2週間ぶりの運動
しっかり汗をかいてきましたよ!
そういえば昨日血流の測定をしてきました。
30歳~40歳くらいの、流れだそうで
気持ちはとてもよくずいぶんの若返りです。
私は、腎臓に石を持っていて1年の定期検診が
必要です。なるべく水分を多く取って中性の状態にしておくと
安心です。水分をたくさんとって運動もして
でもなぜか痩せないのです。
レクダンスを休んだので2週間ぶりの運動
しっかり汗をかいてきましたよ!
そういえば昨日血流の測定をしてきました。
30歳~40歳くらいの、流れだそうで
気持ちはとてもよくずいぶんの若返りです。
私は、腎臓に石を持っていて1年の定期検診が
必要です。なるべく水分を多く取って中性の状態にしておくと
安心です。水分をたくさんとって運動もして
でもなぜか痩せないのです。
同じですぅ[E:coldsweats01]
運動してもちっとも痩せません[E:sweat01]
消費カロリーより摂取カロリーが多いという事ですね[E:smile]
単に食べすぎ[E:bomb]
やはり、そうでしたか!
食べすぎ・・・・ですね![E:shock]
そうそう、けしの年よりは、たしか、書類だけで
処分されたみたいでした。
使ってるよ!!