ケーキを食べて、ウォーキング。

ワイズバッハのケーキを買いに行きました



主人の実家に行ってきました。
お寿司をご馳走になり、近くに住む義兄夫婦も一緒に楽しい時間を過ごしました。

長女が車で迎えに来てくれて、まっすぐに帰ると思っていたら、私の好きなケーキ屋さんへ。

嬉しかった。
帰宅後、さっそくケーキを頂きました
仕事の次男は、帰って来てからね。

　
今日の晩御飯です



　フライドチキン
　春雨サラダ
　雑穀米

いつもの様に、どっさりと盛った写真を撮っていると、長女が写真用に盛り付けてくれました。

今日は、ケーキとフライドチキンを一杯食べたので、食後の主人とウォーキング。
いつもの道を２周。
４キロ歩きました

２１９キロカロリー消費。
まだまだ、足りません。
自分に甘い私は、ダイエットに苦しんでいます


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