畑で霜よけを・・・

　　先日植えた豆の苗・・・だいぶ大きくなってきました。

　　　主人がお正月から寒くなるから心配と言って朝から霜よけ作り・・・


　　　　　　古いすだれを利用して

　　　　　　　　　　　

　　　　　　

　　　　　　大きな金柑はあと少しになりましたが小さい方の金柑はこんなに実がいっぱいついていました。

　　　　　　そして　梅や万両を切ってきて玄関の壺にさして　お正月の雰囲気に・・・


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　きっと万両は今年もすぐに鳥に食べられてしまうかも・・・


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　こんなものも飾って少し気分が出るかな(#^.^#)

胸郭出口症候群

　　　


　　　　　　今年は何か　怪我と付き合ってきた一年のような気がします。

　　　　　　昨年から引き続いた右手の具合の悪さ・・・この痛みでウクレレの講座を退会して。

　　　　　　現在は　固定器具は取れていますが時々痛みがぶり返したりします。

　　　　　　先生は完全に治ることはないから上手に付き合っていくようにと。

　　　　　　夏には足首を骨折して・・・

　　　　　　　　捻挫だと思っていましたが骨折だったとこんども固定器具をつけて。

　　　　　　　　安静と言われましたがそう言う訳にもいかず　様子を見ながらボランティアでも踊っていました。

　　　　　　　　この前の診察で骨折のところがやっとついたと言われました。

　　　　　　小さな怪我はもうあちらこちら・・・やはり動作が若いときより悪いんでしょうね(#^.^#)

　　　　　　先日買い物をした袋を左手で下げていて意識はあまりなかったのですがスーと持っている手から

　　　　　　離れて下に落ちてしまいました。

　　　　　　あれっと思いましたがたくさん持っているので落としたかなと・・・

　　　　　　その日のお昼・・・お茶を入れようと急須を左手に持って　ポットからお湯を注いでいたら

　　　　　　急須を持っていた手先の力が抜けて落としそうになり手の甲にちょうど注いでいるお湯が・・・

　　　　　　すぐに反応できなかったのも悪かったのですが左手の甲が火傷に。

　　　　　　大事にはなりませんでしたが握力がおかしいなと思って。

　　　　　　　　　胸郭出口症候群・・・これが原因みたいです。

　　　　　　　　　まだしびれなどはありませんからマッサージや動かすようにしてひどくならないように。

　　　　　　次々に色々ありますが　自分自身が感じていなくても　体力など下がっているのは確実。

　　　　　　無理せず少しづつ・・・そして自覚をもっていかなければと。