戻って･･

もう一度戻って7鉄、手元の通過状態を確認･･

ちょっとの差で、打感が全然変わってきます。

もう少し奮闘を要しますが、ここはしっかり固めたいなぁ

もちろん、クロスフィト的がベースとなってます。