久々の4/365にて、今夜はDの素振りのみ・・
計測器の数値はアップしており、日々のクロスフィット的の効果はいいみたい♪
しかーし、今年からの体幹強化はまだまだ始まったばかり
久々の4/365にて、今夜はDの素振りのみ・・
計測器の数値はアップしており、日々のクロスフィット的の効果はいいみたい♪
しかーし、今年からの体幹強化はまだまだ始まったばかり
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