OFFトレ その4（短距離＆高負荷編）

通勤は寒すぎてついつい車で・・・

年末の恒例行事により体重が増えぎみ・・・

土曜日は2週間ぶりにチャリンコトレーニング

色々と用事があるので長距離は走れないので近所の負荷のかかる道を３０キロほど。。。

職場近くの急な峠を越えてみましたが車でもキツイ峠で短いですが負荷をかけるのには最適。。。

しかし・・・あっしの貧脚ではノンストップで越えられませんでした・・・

一回足をついてしまい。。。次回は必ず越えてやる。。。

メンバーのみなさんに　アナグリ市　と間違えられております頂上の峠の看板を抜け

ジェットコースターなみの下りを降りて行きます。　足を止めてるのに６０キロぐらい出ます。。。

帰りにＭＴＢなんやし。。。と思い立ち　ダート　を走ってみました。

なかなか楽しそう！　今度、タイヤ変えて山も走ってみたくなりました！



日曜日も用事の間に短時間ですがおもいっきり負荷をかけて練習！

なまった体がちょっと起きました。

クランクにカクカクとガタがあって不快な思いをしていたんでクランク＆ボトムブラケットをばらして確認！

ガタは調整式で直せる構造と判明！

ガタが無くなり軽く回るくらいに調整しガタは無くなりました。

そろそろチャリンコ用の専用工具をそろえていこうかと思います。

ガレージに置いておくディスプレイスタンドもアルミ溶接で製作しよーっと

そうそう、なんでスポーツチャリンコにはみんなサイドスタンドが付いていないんでしょう？？？

サイドスタンドつけなくて横にしたり何かに立て掛けて止めたりして不便でしょうがないと思うんですが・・・

なぜ？？？、軽量化のためなんでしょうかね～

あっしは通勤に毎日使うのでサイドスタンド今度も注文してます。。。

外すのは簡単なので何かの時には外すつもりですが付けない理由が解りません？？
なんでなんですかね～？？？