今、ちょっと、頑張ってる事があります
それは・・・・・
この・・・・・
うっふっふ・・・・
「モムチャンダイエット」
最近、ますます太ってしまったgakoに娘が
この本を買ってきてくれました
ＤＶＤ付きで・・・・
1日たった15分の体操本当はまたビリーをやりたかったのだが・・・
数年の間にすっかり体力、気力ともなくなり
あんなハードなエクササイズはできなくなりました
もう無理だよね
それで
今回はこれ
めちゃめちゃ
楽
でも・・こんなに楽でいいの
たった15分よう～ん・・・・
これでナイスバディーになるとは思えない
私・・・・モムチャンって・・・・
この人の名前だと勝手に思ってました。
アグネスチャンのような（ちょっと古い
）名前と思ってました
でも違ったモムチャンって
「健康で美しい体」っていう意味
知らなかったわ～
これで私もモムチャンになるのよ
この体操を始めたのが2週間ほど前
少し痩せた・・・かな
旦那が「いつなるの？」と意地悪言うけど
いつになるやら・・・まぁ無理だと思うけどね
とりあえず今、頑張ってます
めざせ～
モムチャン
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