何も

苦しそうな人を見るのがイヤ、という感情が表面化してきました。

よくよく自分の心を観察してみると、

その人が苦しんでいるのに何もできない自分に対して、

無力感や嫌悪感を感じている・・・

そして、何か大きな、自分ではどうしようもない力が

私や私の大事な人たちを苦しめるのでは、という不安感。。。

 

もちろん、何の根拠もない思い込み

だけどかなり根深い気がします。

優しく手放していけたらいいです