スピ系ワークをみっちり３時間、、
久しぶりだったのもあり、かなり疲れました
ワークでは場の浄化、水の浄化、体の浄化など、
たくさん浄化しました
終わってからなぜか甘いものが食べたくて、
ケーキやチョコレート
やはりというか・・・
だいぶ以前の感情がぽこぽこと沸き上がり、
「わー、まだあのこと気にしていたんだ」
と自分で自分に驚きました。
実際はもっとどす黒い感情だったりしますが
部屋の隅にある埃のように、黒い感情も洗い流してしまえば、
すっきり綺麗
セドナやポノで、自分一人でやるワーク？も良いですが、
誘導してもらい瞑想すると、もっと楽しいです。
私は一人でやるより皆で集まってそれぞれやる、
という場の空気が好きなんだ～と思います。
それぞれやるんだけど一体感を感じられるというか。。
このワークがどんどん浄化に繋がっていけば良いと思います
