チン！でキーマカレー

散歩友達のつくしママより、チンで出来るキーマカレーのレシピを教えてもらいました。
レシピを見て、こんな簡単に出来るのかなぁ～と思いながら、作ってみました。

ムムム・・・今日は風太がブログをかくのかな～


①サラダ油　　大３　　　　　　　　
　玉ねぎ（すりおろし）　１/４個　　
　にんにく（みじんorおろし）　小１
　しょうが（みじんorおろし）　小１

　耐熱ボウルに混ぜて、ふんわりラップ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　600W 2分30秒　　500W 3分　チン！

　上手に出来てるでしょう

②合びき肉　　200g
　トマト（ザク切り）　１個　
　カレールウ　2片
　ウスターソース　小１
　こしょう　少々

　②と①を混ぜる（水は入れずトマトの水分で）
　　　　　　　　　　　　　　　　　ふんわりラップ　600W 5分　500w 6分　チン！

兄ちゃんばかり、ずるい～
あたしだってブログ出来るのにぃ



我が家はカレールウが２片では少なかったので半分使いました。
カレールウがかたまっている場合は、よく混ぜて、もう一度チンします。

　はい、出来上がり！

では最後は日向に


ごはんにかければ


立派なキーマカレーです。

お鍋も使わず、洗い物も少ないので、ずぼらな私にはピッタリのレシピです。

日向「今日のごはんはカレーだね♡」
風太「ダメだよ！カレーは玉ねぎがはいってるから・・・」

日向　　「エ～～～」

日向　　ガックリ・・・

風太　　「フッ・フッ・フー」