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オラのブログ
誰に言われるでもなく、走りたいからただ走る…
走り込み1日目
(2006-06-13 00:57:22 |
部活
)
6/12(月) 16:00～ 万歩×1(17'30-14'47) ...
調整4日目
(2006-06-10 20:07:34 |
部活
)
6/10(土) 14:00～ 25'jog 600m 1'33"9...
調整3日目
(2006-06-10 00:35:26 |
部活
)
6/9(金) 18:00～ 60'jog（㌔6） 150+10...
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