腹巻

こんにちは！シンGとハイGです。

夏は暑くてお風呂をシャワーですませていた人も、

秋にはしっかり湯船につかるようにすると不調が起きづらくなるそうです。

お風呂に入る前におなかに触れてみて。

もし、冷たくなっていたら血の巡りが悪くなっているサインだそうです。

そんな時は腹巻がいいようです。

冷たい外気からおなか周りを守り、体の温かさを逃がさないようしてくれて、

おなかがポカポカして胃腸も元気に働くようです。

利用者様の皆さんにも　オススメしようと思いました。

お久しぶりの大ちゃんとまめちゃんでーす♪

働ける事に感謝です

過ごしやすい季節になってきました。

先日有休をいただいて広島　京都に旅行へ行ってきました。テーマは大人の修学旅行。とりあえずのんびり。時間を気にせず行きたい所へいく。

夫就職して25年　私は20年➕　

2人して長く働けた事に感謝しながら。

利用者さんとも観光地の思い出話をしながらこれからも楽しくお仕事していきたいと思います。

秋

こんにちは、フクCー田中です😀

10月も中旬が過ぎました。

金木犀の甘い香りが秋風に乗って漂ってきます。

食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋、楽しみの多い季節がやってきました。

フクCーのフロアには利用者さん達が作ったぶどうが飾ってあります。

本物の様な出来栄えで美味しそうだねと手を伸ばしたくなります。

朝夕はかなり冷え込む日もありますので気温の変化などには気をつけてください。

🍉すいか②

こんにちは 秋の気配は感じられるものの 日中はまだまだ暑いですね 。

夜は蒸し暑かったり、寒かったり、 エアコンを冷房にしたり、暖房にしたりして過ごしています。 皆さんはどう過ごしですか？　体に気をつけてください。

 前回の小玉スイカの続きですが、まだまだソフトボールぐらいの大きさだったのですが、それ以上大きくならないようなので収穫しました。

季節外れで切った時、中はどうなっているのか？味はどうなのか？と思いましたが、普通にスイカ色、スイカの味でした。塩をかけてスプーンで食べたのですが、スプーン 4回で食べ終わりました。来年も、また作ろうと思っています。

これからも、チビタクをよろしくお願いします。　　　 H.S

これからの乾燥対策

ケアマネージャーからの投稿です。

今週は朝晩の冷え込みと日中の気温差があり、服選びに苦労しています。

これからの季節は、肌の乾燥も気になり始めますね。

特に高齢者の方は、加齢によって

皮脂の分泌が減る事で水分を保つ力も低下するので湿疹や痒みが起こりやすくなります。

入浴時はゴシゴシ擦らず優しく洗い出た後は保湿剤を塗布したり、

部屋の湿度管理を行う事で予防ができます。

皆さんも心掛けてみてはいかがでしょうか。

介護でお困りの事がありましたら、お気軽にフリーウェイにご相談下さい。