季節の変わり目ご自愛ください

本日は中秋の名月。例年ならば朝晩がだいぶ過ごしやすくなり秋を感じる季節です。

でも今日も蒸し暑い。この湿気と気圧の低さに体調を崩しやすい利用者さんもいらっしゃいます。

季節の変わり目はいろいろ体調変化がおこりがち。

マイペースに頑張り過ぎずすごしたいものです。