夏祭り

こんにちは！シンGとハイGです。

暑さが続いていますね。夏は酸っぱい物を摂るのに適した季節だそうです。

中医学で「酸味」には収斂作用といって、漏れ出るものを抑える働きがあるとされています。

汗のかき過ぎを抑える力、必要な潤いを体内に蓄えておく働きがあるので、

レモンや酢の物、らっきょうなどをぜひ食べてみて下さい。

デイでは昨日　夏祭りを開催しました。

盆踊り体操をしたり、ヨーヨー釣り、輪投げ、射的、ボーリングなど体験され

おやつにはアイスを食べて皆さん楽しまれていました。

笑顔いっぱいでした。