ケアマネージャーからの投稿です。
最近は新型コロナの影響により、ガソリンの高騰や食材までと、じわりじわりと家計が圧迫されていますね。
コロナのワクチン接種もすでに3回目を接種した利用者が少しずつ増えてきています。
これからも様々なウイルスと日常的に戦っていく為には、日頃から免疫力を高めることが大切ですね。
栄養、運動、睡眠と何かが欠けてしまうと、バランスがすぐに崩れてしまいます。
体調が良い時は意識しませんが、普段と違う時は健康でいることは何よりもありがたいと実感します。
介護でお困りの方は是非、フリーウェイにご相談をよろしくお願いします。