中高年の山旅三昧(その2)

■登山遍歴と鎌倉散策の記録■
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善光寺西街道;総括(2);ウォーキング記録

2015年07月28日 08時51分26秒 | 善光寺街道・善光寺西街道

       善光寺西街道;総括(2);ウォーキング記録
                (五十三次洛遊会)
           2015年4月~6月   

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<各回の記録>

(1)第1回       

                       第1日目   第2日目   第3日目  合 計
                                       (1日当平均)
 水平歩行距離(km)             10.3           15.2            5.1           30.6
                                          (10.2) 
 累積登攀高度(m)                26             150            306           482       
                                                                                            (161)
 累積下降高(m)               147              58            323           528
                                                                                            (176)
  歩行時間(h)                       5.63           6.47           2.97         15.07
                                                                                            (5.23)
 水平歩行速度(km/h)          1.83           2.36           1.72          2.03 

2)第2回      
                       第1日目   第2日目   第3日目  合 計
                                       (1日当平均)
 水平歩行距離(km)             8.7              11.3           4.3           24.3
                                          (8.1) 
 累積登攀高度(m)               436             197            357           990        
                                                                                           (330)
 累積下降高度(m)               399             323              13          735
                                                                                           (245)
  歩行時間(h)                       5.47           6.73           1.76         14.0
                                                                                           (4.67)
 水平歩行速度(km/h)          1.59           1.68           1.72          1.74 

(3)第3回
                第1日目 第2日目  第3日目  合計
                                    (1日平均)
 水平歩行距離(km)          9.7          13.7          8.0       31.4
                                                                               (10.5)
 累積登攀高度(m)            16            28            56        116  
                                                                               (39)
 累積下降高度(m)           623           23            15         641
                                                                               (214) 
 歩行時間(h)                  5.22         7.93         3.73      16.88  
                                                                               (5.63)
 水平歩行速度(km/h)     1.86         1.73         2.14      1.86

<全行程合計>
                第1回目 第2回目  第回日目  合計
                                    (1回平均)
 水平歩行距離(km)          30.6
        24.3          31.4      86.2
                                                                               (28.7)
 累積登攀高度(m)           482          990           116     1,588  
                                                                               (529)
 累積下降高度(m)           525          735           641     1,901
                                                                               (634) 
 歩行時間(h)                  15.1         14.0          16.9     46.0  
                                                                               (15.3)
 水平歩行速度(km/h)     2.03         1.74         1.86      1.87

                                                                     (つづく)
続きの記事
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善光寺西街道」の目次
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「善光寺西街道」の索引
http://blog.goo.ne.jp/flower-hill_2005/e/f71644979892cd488cd56360b380d188

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