きなこ

ヨーグルトに混ぜて食べます。
大概の朝食、昼食はこれですませてしまうことが多く、
栄養面的に足りないのは、サプリで補うのですが、
こういう時間が足りなさそうな生活は、改めたいが
なかなか上手く行くわけ無いです。

さて、さっさと飯食って行きますか！