ローカルビーチがサイズアップ
相変わらずロングは多いけど
セットは連続で来るので掘れた波が狙い🌊
今日は人もさほど多くなく、
やる〜い感じで🤙
大潮昼から狙いで遅がけから。
ハラ前後速くてシャバっぽい
ダンパーも多いけど、たまにイイ波
昼からもっと良くなるかと期待したけど昼前に入った時が良さげやった
2月は2回入ったけど、
パドリングの調子が非常に悪くて
進まないし、すぐに疲れる
体幹がかなりブレてる感じがする
来月57才を迎えるが、
体力の衰えと回復力が遅くなったと
明らかに感じるようになった
ストレッチ、トレーニングをしっかりとやらないとますますヘタレに
なってしまいそう。
がんばろ
南風やや爆風
波カタ前後でまとまり無し
冬の1ヶ月ブランクの身体は、
かなり体力が無かった…
セミドライはギプスのようでパドリングが進まない…
風に流されポジションキープのパドリングで疲労困憊…
1時間ほど苦しんだら少し慣れてきた。
とはいうものの、風が更に強くなり2時間半で終了。
4月の大会までには仕上げないと💪
