大潮昼から狙いで遅がけから。
ハラ前後速くてシャバっぽい
ダンパーも多いけど、たまにイイ波
昼からもっと良くなるかと期待したけど昼前に入った時が良さげやった
2月は2回入ったけど、
パドリングの調子が非常に悪くて
進まないし、すぐに疲れる
体幹がかなりブレてる感じがする
来月57才を迎えるが、
体力の衰えと回復力が遅くなったと
明らかに感じるようになった
ストレッチ、トレーニングをしっかりとやらないとますますヘタレに
なってしまいそう。
がんばろ
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