昨日から、

首が曲がらない。。。
後ろ、右、左、下はOK。

3年前の同じころに頸椎ヘルニア発症。
同じ症状、寝違いみたいな。
今回は極力安静にしていたかったが、なかなか難しい。

ただ、サーフィン、ＳＵＰ、スケボーとやりたいことは抑えて、
ひたすら子供たちと遊ぶ。

これ、結構キツイ。。。
久しぶりにサッカーしたけど、ボールの重さが以前と違う。
来年、中学生やからそらそうか。

明日、あんまり首が痛かったら、
ご無沙汰の接骨院いくかな。。。


今日の晩酌は久しぶりに日本酒。
新規設備を導入したときに取引先から頂いた。

辛口でうまい。
２合までにしときます＾＾；

今日の波乗り

ローカルポイントに台風の余波が届き、
潮の加減に伴いＧＯＯＤ　ＷＡＶＥが出現。

波腹　面▽▽　無風

地形が良く、割れ具合も完璧。
風がかんでからは…いまいち。

3時間：ＳＵＰ
2時間：サーフィン

ＳＵＰでは波待ち出来ないほど疲れて、下半身がガクガクになり終了。

ローカルポイントとしては、
今年1番のイイ波でした。

今日はＳＵＰ

近くのリバーマウスでＳＵＰ

台風後、地形が良くなりモモ波やけど、
ＳＵＰには十分な波が潮の加減で発生する。

1時間半と短時間やったけどイイ波でした。
ナッシュの8.3はホントよく動きます。

今日の波乗り

仕事前に1R
波腹胸、面◯

今日の波乗り

夜勤前に2時間ほど。
モモ腰、面◯
海水は茶色気味