どうしておなかがへるのかな

前の記事にもあるように
久しぶりに運動して
浮かれていましたが

そのツケはきっちり
きましたよ

同僚から
「あっ また腰悪いんですか？
歩き方がおかしい！」と指摘

下半身バキバキ
股関節痛い
姿勢前傾

今日はピラティスのクラスに
復帰予定なんだけど
どうしようかなあ
そのあと仕事あるしなあ

おかさんもトシだからね


ねことのんびりするのが
おにあいですよ


動かなくても 腹は減るのだ！

最近のお気に入り
今月もう３回食べた！
そんなに辛くない
具も大きい
このメーカーはいろんな種類の
タイカレーがあるそう



しろけつの つぶあん(謎)



ある日の職場ランチ
味よりも
ガーリックの匂いによる
ボンゴレ再現率の高さに感心



歌手・一青窈のお姉さん
(歯科医なんだって)が書いた本
台湾での生活や料理の様子が
珍しくて面白い
繊細で痛々しくもある
家族のお話も良かった
途中で気づいたのですが、
イラストはくるねこ大和さんでした


今日のお弁当は
炊き込みご飯と玉子焼きでーす♪


ダイエット監視員