休日の定番

更新２回目。

朝9時、ジムで5キロ走る


その後、区役所と図書館へ
垣谷美雨や皆川博子など
女性作家中心に
7冊くらいかりちゃう
これでしばらく大丈夫


ランチは「花壇」で担々麺……
なぜかいつもぬるめなので、
夏でも丁度よく食べられるのです(笑)



〆はスーパー銭湯！


ジムと担々麺と風呂で、
今日はどれだけ汗かいたのかしら！
サウナに入った途端、
毛穴がばーっと開くのがわかりました……


風呂上がりはこれ
コーヒーぎうにう♪
つべたくてうめーーーっ♪



家では伸びてるねこを
つかまえて可愛がる

完璧な休日。
完璧なるおひとりさま(笑)
それも善きかな
明日からまたがんばらなくちゃ



あっっっ！
おかさんのおひざは
とらのばしょなのに



ひどい……



くっくっく♪
あくまのほほえみ
しろけっちゃん


とらはこのあとギャーギャー文句言って消えました

ねこタイマー

深夜。

エアコンのタイマーが切れるころ
目が覚めて水分補給


猫用タオルからはみだして
ピンピンに伸びてるとらけつ


キャットタワーから
床におりて寝るしろけつ



もう眠れないので
本でも読もうかな


ねこも起きちゃった



うさぎさんだよ♪
という写真を撮りたくて
耳を伸ばしたら激怒

ごめんごめん


わるいおかさん
ねこにおやつをくれなさい


だめっ♪



昨日健康診断でした


この年になっても
バリウム飲んだことがありません
今回もやらなかった
ガン検診も10年近く前に１回だけ
(病院と診察が大嫌い)



健康的に生きるって
マメじゃないとできないよなあ
食べ物とか生活とか予防とか


ねこみたいに
だされたごはんたべて
くうねるあそぶでおわりたいや