今日の…夕食…

おやつは、胡瓜が２本だったから…。

ファミマの、トマトボンゴレの生パスタ。


６時から…休憩３時間半で、５時半まで…。
塩飴や岩塩入りのオレンジジュースご飯にも岩塩をかけて…、それでも手足や…あちらこちらつって…。

昔みたいに…、胸がつらないから良いけど…。

今日の…お昼…

ほっかほっか亭の、ハンバーグスペシャル。


そう…スペシャルとは…、唐揚げポテトにエビフライが追加してある…。
それにコールスローがポテトサラダに変更だから…、野菜がさらに少ない。


バランス的には…、台湾料理屋が…一番かな…。
自炊しろよ…、と…言われそう…。

今日の…お昼…

近くでもない中華屋さんで…、五目そば定食。
知り合いに教えてもらった、初めてのお店。
少し…、塩分多すぎかな…。


二枚目の画像は…、２０１１年の夏…南牧村にて…。
ピュアホワイト、玉蜀黍だけど生食ができる。
収穫中喉が乾いたときに、甘くて水分が多くて…。


香川だと…近くに黄色いのがあるから、純粋なピュアホワイトは難しいよね。
白は、劣性遺伝子だから…。

今日の…夕食…

ファミマの、昔ながらの喫茶店風ナポリタン。

作りたくないからね…、サラダと一緒に買ってきた…。



残金が減るのが…、早いはずだよね…。

今日の…おやつ…

ファミマの、海老とハムの中華風春雨サラダ。
１９時頃に終わると…、作る気もしないから…コンビニへ…。


まあ…、少しはヘルシーかな…。