直火炊き釜飯いっさい

今日はリハビリの日。
いつものようにマッサージしてもらってから
診察で五十肩に痛み止の注射をしてもらったあと
今度は最近手首の痛みも気になったので
レントゲンを撮って確認してもらいました。

とりあえず心配するような病気ではなくて
こちらもやはり使いすぎによる痛みだそうな



気を取り直して…ランチは和食の「いっさい」で
サクサクの野菜天ぷらと六穀米が美味しかった
byかあこ