久しぶりにジムにいって、初めて太極拳に参加したら、途中で貧血気味になりました（汗）
ゆるい動作ですが結構聞きますねぇ～。。。。体力の低下を痛感しましたよ！！
水泳もしようとおもったけど、今日はやめてマルショクにて元気回復のオヤツ抹茶ロールを買いました。
やっぱり糖分は即効性があって元気がでますね！！（笑）
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ゆるい動作ですが結構聞きますねぇ～。。。。体力の低下を痛感しましたよ！！
水泳もしようとおもったけど、今日はやめてマルショクにて元気回復のオヤツ抹茶ロールを買いました。
やっぱり糖分は即効性があって元気がでますね！！（笑）