特定検診で血圧が高いと診断されて、今日から１日１錠、ちゃんとお薬飲んでます。
減塩といわれても食の減塩って意外と難しいのでお茶で良いもを探してみました。
どくだみ茶の効能は・・・下記・・・良い事ずくし♪
・内臓の毛細血管を強化する
・肌荒れを改善し、肌をきれいにする
・高血圧を改善し、脳出血の予防となる
・利尿作用は膀胱炎・腎炎を改善する
・便通をよくする
・血行をよくし、むくみ・肩こり
・冷え性を改善する
・糖尿病予防
・蓄膿症予防
それにデトックス効果もあるとのことなので早速購入♪
どくだみ茶は癖があると聞いたけど案外好きな味でした。
オブジェになりつつあった、ピンクの南部鉄瓶で入れて飲んでます♪