春眠暁を覚えず（笑）

春眠暁を覚えず。春に良く聞く言葉ですが、今のワタクシが、まさにその状態に陥っています（笑）僕もそろそろ若くない（笑）年齢に差し掛かっているし、少なくとも寝不足にならない様に気をつけています。
それは、どんなに遅くとも「当日中に寝る」という事です。当日中に布団に入って、日付が変わってしまう場合は仕方がありません。でも僕の場合、寝るまでにあまり時間を要しません（笑）
それこそ横になって、10分経つかたたないかで寝入ってしまいます。年に何回かくらいは寝つきが悪い事もありますが、それこそ「年に何回か」なので、あまり気にしていません。
その様に非常に寝つきの良いワタクシ、やはりこの時期になってくると「寝足らない」となる事が多いのです。朝はだいたい6時前頃に起きるのですが、寝入ってからその時間に起きるまでは、ほぼ目が醒める事はありません。
それこそ、 iPhoneアプリ「強震モニタビューワー」とツイッターのeew_jp（地震速報）の通知が同時に、ブーブーと鳴る（夜だからもちろんマナーモード）くらいの事が起きなければ目が覚めません。
この様に夜はしっかりと寝ているはずなのに、朝起きると「寝足らない・・・」となってしまいます（笑）まぁ、毎年恒例といえば恒例なんですけどね（笑）
暖かくなってくれば身体も緩んできて、その様になるのではないか…と仮説を立てていますが、実際にも理由はそうなのでしょう（笑）気象情報によると、明日はさらに気温が高くなって暖かくなると解説していました。
週末には寒の戻りがあるかも…との解説もあったので、まだまだ油断はできません。でもね、やっぱり眠いものは眠いのですよ（笑）体調を崩さない様に気をつけないとですね。