青森市からおはようございます。今日だるいということでもないんですが、なんだか運動する気分ではありません。午前中のワークアウトを一旦休みます。去年の１２月５キロリバウンドして、中々落...

青森市からおはようございます！や～、自分が運動休むとすぐ体重が増えちゃう。妻みたな体質が欲しい。彼女がどのくらい食べても太らない！絶対お腹に寄生虫が居ると冗談をいうけど羨ましい。今...

青森市からおはようございます！土曜日は朝６時起きです。朝食済ました、運動開始。今日の午前中はトレッドミルトレーニング２回のみ。アブローラーの運動もやろうとお待ったがが、お腹に筋肉痛...

青森市からおはようございます！今日アメリカの独立記念日だ。でも自分に取って、別のことがもっと大事。自分のお父さんは今日で９１歳になりました。まだ元気バリバリ！そして、僕の１６年の結...

青森市からおはようございます！昨日寝る前にYouTubeで自分が持ってるアナログ盤のレコードを聴いてました。半分しか聴いてなかったので、今日起きて、そのレコードの後半を聴いてる。イ...

青森市からおはようございます！今日からまた一週間仕事頑張ります。今日も決行忙しいなスケジュールになってる。そして明日は企業の新しいクラスの始まりだ！これから運動しますが、昨日寝る前...

青森市からおはようございます！今日は水曜日、７月７日、相川七瀬の誕生日。今日も彼女はライブ行ってるのかな？ライブもまた行きたいね！また普通に行くまでには家で好きの音楽聴くしかない！...

青森市からおはようございます！自分は七夕のこと完全に忘れてました！普通の平日で普通に仕事行き。変わったことは英語で教えてる企業の新しいクラスが始まった。 Satan [Suspe...

青森市からおはようございます！今日の天気は良いですよ。今も２３度で風もそんなにない、超気持ち良い。これからトレッドミル、アブローラーの運動を開始する！あっ、その前にやはり昨日寝る前...

青森市からおはようございます。今日は土曜日です。うちの実家で今日（アメリカですから明日になるが）、自分の高校卒業４０周年の同窓会がある。本当は行くつもりだったが、新型コロナのせいで...