青森市からおはようございます！今日は水曜日、３月１日。雪も降ってないし、春が近づいた感じがします。冬は完全に終わってないけどね。さて、今日は朝食後でトレッドミルトレーニング３回もや...

青森市からおはようございます！今日は木曜日、３月２日。雪も降ってないし、雨も降ってない。とは言え、晴れてるわけでもない。今日は曇ってますな。朝食を食べたあっと早速トレッドミルトレー...

青森市からおはようございます！今日は金曜日、３月３日。おう、ひな祭りじゃないかい？完全に忘れてた。今日もまた曇りの天気ですね。太陽が出てくれたら嬉しいな。風はないがまだちょっと寒い...

青森市からおはようございます！今日は土曜日、３月４日。天気は晴れ！！今月末まで全ての雪が消えるかな？普段はやはり４月末で消える。本日仕事行きの出発時間は８時１０分。約１時間もあるん...

青森市からおはようございます！今日は日曜日、３月５日。朝から三沢行きだ。でも出発時間は８時４５分。まだ約１時間半もある。天気も良い。結構晴れてますな。朝食抜きで大きなブランチを食べ...

青森市からおはようございます！今日は３月６日。また天気が素晴らしい。昨日はたっぷり遊んだから、今日は家でのんびり。昨日は三沢にあるカフェ「アルエット」でランチを食べて、スカイプラザ...

青森市からおはようございます！今日は３月７日、仕事の一週間の始まりだ。朝食を食べたあと早速食後の運動を開始。第１と第２ラウンドは下記のアルバムで頑張りました。Queensryche...

青森市からおはようございます！今日は水曜日、３月８日。自分の企業の授業の日。雪や暴風の心配はないから、電車の遅延や運休の心配もありません。仕事から帰ったら、今夜の夕飯は無印良品のカ...

青森市からおはようございます！今日は木曜日、３月９日。９時前までトレッドミルトレーニング３回やりました。第１の運動音楽の友は下記のアルバム。Steeler [Steeler]...

青森市からおはようございます！今日は金曜日、３月１０日。おう、俺の給料日だ！イエイ！朝食を食べたあと、１つ決めたことにした。うちのオフィスマネージャーが貸してくれた映画を午前中の運...