トレーニング。

こんにちは


今年で３６歳になりますが、ソフトボールのピッチャーとしてはまだまだ伸びしろがあると自分で信じています(笑)

伸びしろだけは自信があります

伸びるかどうかは取り組み方次第・・・。



一日の中で限られた時間で効率よく鍛えられるようにと、






買ってしまいました。


とりあえずやってみるか