ひねる

足が痛い。
左足の左半分がおかしい。
小指のあたりからかかとまで。

理由は多分コアリズムだ。

ただでさえ、歩き方が変！と言われる私。
コアリズムしながらも足の筋肉の変なとこ使ってるなーってゆう感じがすごくあった。

ピンクの人のところです。

あのピンクにかわってすぐのとこ。
左へ～左へ～のとこです。

多分、左に行くのが下手なんだと思う（笑）
なんかバランス悪いなーって思ってたら
ちょっと痛めてました。。。

さっきエアサロンパスふったら気持ちいいー！！！！
でも痛いー！！

やるときは気をつけてね♪
復活したらまた練習して腰フリしまーす。


あと今日コーヒーカップをしばらく持っただけで
右手の指がちょっとつりました（爆）
何か弱っている気がする・・・。

健康第一。体が資本。